„Buduję siebie – poczucie własnej wartości i wewnętrzny krytyk”
Dnia 12. 11. 2025 r. w klasie VI AB odbyła się lekcja otwarta poświęcona budowaniu poczucia własnej wartości oraz rozpoznawaniu wewnętrznego krytyka. Zajęcia prowadziła metodyk p. R. Kmicińska w obecności zaproszonych nauczycieli. Celem lekcji było zrozumienie, jak kształtuje się samoocena, w jaki sposób wpływa na codzienne zachowanie oraz jak radzić sobie z negatywnymi myślami. Uczniowie pracowali warsztatowo: tworzyli mapę skojarzeń, analizowali przykłady działania wewnętrznego krytyka oraz ćwiczyli zamianę krytycznych myśli na bardziej wspierające. Ważnym elementem zajęć była również „skrzynia wartości”, do której wpisywali swoje mocne strony i talenty. Zajęcia przebiegły w atmosferze zaangażowania i refleksji, a uczniowie podkreślali, że zdobyta wiedza pomaga im lepiej rozumieć siebie i budować zdrową samoocenę.
A. Cocińska
